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  <h2><i class="fas fa-newspaper"></i> Dicas de Saúde e Bem-Estar</h2>

  <div class="blog-posts">
    <article>
      <h3>5 Exercícios para Fazer em Casa</h3>
      <p>Flexões, abdominais, polichinelos, agachamentos e prancha são exercícios simples que ajudam a manter a forma sem precisar de equipamentos.</p>
      <a href="#" class="btn-leia"><i class="fas fa-book-open"></i> Ler mais</a>
    </article>

    <article>
      <h3>Importância da Alimentação Saudável</h3>
      <p>Uma dieta balanceada potencializa os resultados do treino, ajuda na recuperação muscular e garante mais energia no dia a dia.</p>
      <a href="#" class="btn-leia"><i class="fas fa-book-open"></i> Ler mais</a>
    </article>

    <article>
      <h3>Dormir Bem Faz Toda Diferença</h3>
      <p>O descanso é essencial para o ganho de massa muscular, recuperação e equilíbrio mental. Dormir de 7 a 9 horas por noite é ideal.</p>
      <a href="#" class="btn-leia"><i class="fas fa-book-open"></i> Ler mais</a>
    </article>
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